懷孕之后女性都會特別關注自己的身體變化,出現任何異常都會非常緊張,生怕影響到胎兒的發育。有些女性在懷孕初期出現經常放屁的情況,這樣會讓人非常尷尬,同時孕婦也很擔心這是疾病引起的,下面來看看是懷孕初期經常放屁是怎么回事。
1、懷孕之后女性體內的激素分泌會發生變化,由于孕激素的作用,孕婦的胃腸蠕動會減弱,胃酸分泌減少,所以消化功能也下降,導致食物在胃腸道停留時間過長,發酵后就會產生大量氣體,所以孕婦會總是放屁。
2、懷孕初期經常放屁可能是吃多了脹氣的食物,比如紅薯、土豆、洋蔥、面食、甜食等等,這些食物的消化會產生大量氣體,引起放屁多的現象。
3、懷孕初期經常放屁可能是因為消化不良,如果孕婦平時的飲食過于滋補膩滯,經常大魚大肉,就會加重腸胃負擔,導致消化不良出現放屁多的現象。
4、吃東西過快也會引起懷孕初期經常放屁,因為孕婦吃東西太快會導致大量的空氣被吞到胃里面,這些氣體要排出體外就會導致放屁增多,平時吃飯細嚼慢咽就可以避免這種情況出現。
5、如果孕婦排便不順暢,導致糞便在腸道里面無法及時排出,也會引起放屁多的現象,因此孕婦平時要多吃含纖維素多的蔬菜,比如韭菜、白菜、芹菜、菠菜等以保持大便通暢。
懷孕初期經常放屁一般沒有嚴重的問題,所以孕婦不用過度緊張,要緩解這種現象就要注意日常的飲食,盡量吃一些清淡容易消化的食物,三餐要定時定量進食,避免大魚大肉,避免過多進食高淀粉含量的食物,同時還要保持排便通暢,多吃蔬果、多喝溫開水。?