外陰炎癥是一種比較常見的疾病，在發病早期，會引起外陰部位刺癢和腫脹的癥狀，如果不注意合理的治療，還可能會引起局部有膿包或者腫塊的現象。其中非特異性外陰炎癥是比較普遍的一種現象，所以應該及時到醫院進行檢查，根據病情不同進行相關的治療，但是生活中要注意日常護理，可以預防疾病，下面就來介紹一下非特異性外陰炎癥要如何預防。

　　一、養成良好的生活習慣：女性平時應該注意休息，并且保持良好的作息規律和生活習慣，避免經常加班熬夜。另外注意合理的飲食安排，平時多吃一些應季的蔬菜和水果，能夠補充人體所需要的微量元素，從而改善病情。適當的到戶外鍛煉身體也能夠提高身體免疫力，從而能夠緩解壓力，避免精神過度緊張和焦慮等現象。

　　二、平時一定要注意個人衛生：女性平時一定要注意個人衛生，經常清洗外陰部位能夠有效的緩解外陰瘙癢和局部細菌滋生，對非特異性外陰炎癥有很好的預防效果，另外要穿寬松的內褲，避免局部透氣性不好，可能會導致外陰部位刺癢和脹痛感。

　　三、注意合理避孕：分娩或者人流之后很容易會引起細菌滋生和感染，對女性的外陰部位健康會產生不良的影響。月經過多而且惡露時間比較長，都可能會滋生細菌，甚至會引起外陰部位不良的刺激和感染，因此要注意合理避孕。另外如果出現了婦科炎癥或者月經不調的癥狀，要早發現早治療。

　　以上幾方面介紹了一下非特異性外陰炎癥的預防方法，這是一種比較常見的婦科炎癥，而且對女性的外陰部位皮膚健康也會產生不良的影響，所以平時應該注意外陰部位的清潔和衛生，并且保持良好的生活習慣，盡量避免使用公共場所的坐便器或者浴盆，避免引起繼發性感染，并且會影響女性外陰部位的健康。