懷孕初期的孕婦,血糖如果升幅過高的話,很容易會引發妊娠糖尿病這種并發癥。這種疾病再孕婦中很常見,它不僅會給孕婦的身體帶來危害,還會給胎兒的健康帶來危害。孕婦在懷孕初期發現血糖高,必須引起重視,那么懷孕初期血糖高怎么辦?下面讓我們一起了解一下。
一、飲食調節
如果只是輕微的血糖偏高,是不需要用藥治療的,從日常的飲食中進行調理就可以。懷孕初期要避免吃太多高熱量、高脂肪、高蛋白、高糖含量的食物,含有淀粉和蔗糖的食物也不太適合食用。最好是以雜糧、雞蛋、雞肉、豬瘦肉等為主,另外還需要多吃新鮮的蔬菜水果,并且最好少食多餐。
二、運動
除了飲食調節,懷孕初期血糖高也可以通過運動來進行調節。當然孕婦不可以進行激烈的體育運動,最好還是以有節奏的舒緩性運動為主。如孕婦瑜伽、太極、散步等,值得注意的是,孕婦進行運動的時間最好在半個鐘以內結束。
三、用藥
如果血糖升高的幅度已經達到了飲食和運動不可控的程度,就需要考慮用藥治療,通常情況下是使用胰島素來控制血糖。通常是通過檢測后,確定孕婦是糖尿病患者,才需要用藥治療,如果只是單純的血糖偏高,是不建議用藥治療的。
懷孕初期孕婦血糖偏高的治療方法主要有以上三種,其實懷孕初期孕婦的血糖升高是常見的現象,只要通過口服75克葡萄糖耐量進行檢測,判定孕婦如果只是單純的血糖升高,并不是糖尿病的話,就只需要通過飲食和運動調理即可。在懷孕初期,沒有明顯的血糖偏高癥狀的孕婦,也要注意血糖偏高的問題,懷孕期間的飲食,還是要以營養均衡為主,盡量不要只顧自己的個人喜好。