對(duì)于與很多首次懷孕的女性而言，對(duì)于懷孕時(shí)的很多事項(xiàng)會(huì)有很多的疑問(wèn)，比如說(shuō)早孕測(cè)試的方法有哪些，以及各種方法測(cè)試的最佳時(shí)間是什么時(shí)候。大部分的孕婦愛早孕階段都是會(huì)有比較嚴(yán)重的孕吐反應(yīng)的，那么怎樣能有效的預(yù)防孕吐反應(yīng)呢?下面就跟著小編一起來(lái)了解吧。

　　一、早孕測(cè)試方法：

　　1、早孕試紙

　　早孕試紙是最簡(jiǎn)單的測(cè)試方式，一般在同房?jī)芍芤院缶湍軝z測(cè)出懷孕結(jié)果，檢測(cè)的尿液最好是晨尿，在月經(jīng)推遲10天左右的時(shí)候檢測(cè)是最合適的時(shí)間。

　　2、B超檢測(cè)

　　B超檢測(cè)是早孕測(cè)試比較靠譜的形式，在月經(jīng)推遲一周左右的時(shí)間到醫(yī)院做B超檢查看是否懷孕，而且B超檢查還能確定是否是宮內(nèi)妊娠，排除異位妊娠。

　　3、血hCG檢測(cè)懷孕

　　血hCG檢測(cè)是否懷孕是最快的形式，一般再同房十天以后就可以檢測(cè)出結(jié)果。

　　4、基礎(chǔ)體溫測(cè)試早孕

　　基礎(chǔ)體溫測(cè)試是否懷孕是比較繁瑣的方式，且持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，所以比價(jià)少女性會(huì)選擇這個(gè)形式的測(cè)孕方式。

　　二、如何預(yù)防早孕時(shí)的孕吐：

　　1、保持心情輕松愉快

　　孕吐是很對(duì)女性在孕早期都會(huì)遇到的事情，而孕吐其實(shí)是機(jī)體自我保護(hù)的一種本能的反應(yīng)，所以不必過(guò)于排斥。而孕吐處理得當(dāng)，是可以有效的減輕反應(yīng)的，對(duì)胎兒也不會(huì)有不利的影響。而孕婦在孕期保持良好的心情狀態(tài)也是減輕孕吐也是非常重要的。

　　2、合理調(diào)配飲食

　　孕婦的飲食一般都是要講究飲食的均衡，而且孕婦的飲食一般都是要比較清淡可口的，太油膩的食物會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)。但是在孕期，孕婦的口味又是多變的，所以不必過(guò)于忌口，選擇自己喜歡且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，也是很有必要的，照顧孕婦的口味要求也是減少孕吐的有效措施。但是孕婦一定要記得煙酒是絕對(duì)不能碰的。

　　3、適量運(yùn)動(dòng)對(duì)減輕孕吐也有一定的幫助

　　很多孕婦在孕早期因?yàn)橛性型路磻?yīng)，所以精神狀態(tài)不佳，總是我在房?jī)?nèi)不喜歡外出，其實(shí)適量的戶外運(yùn)動(dòng)是能有效的預(yù)防以及緩解孕吐反應(yīng)的，所以孕婦一定要每天都進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)。

　　4、對(duì)這種嚴(yán)重的孕吐，如果情況危重，醫(yī)生會(huì)暫時(shí)用藥物控制癥狀。

　　對(duì)于孕吐反應(yīng)嚴(yán)重到影響生活時(shí)，醫(yī)生一般都會(huì)采用藥物來(lái)控制這些癥狀。

　　編輯總結(jié)：以上就是小編關(guān)于早孕測(cè)試的方法以及如何預(yù)防早孕時(shí)的孕吐的介紹，希望大家在閱讀完這篇文章以后，對(duì)于早孕測(cè)試的方法有一定的認(rèn)知，并且對(duì)于孕婦早期的孕吐反應(yīng)，能夠積極地面對(duì)，采取相應(yīng)的措施預(yù)防和緩解。