女性懷孕之后一定要注意身體方面的保健，孕前多鍛煉身體，對(duì)身體健康是有好處的，可以避免懷孕之后出現(xiàn)了一系列的疾病，你感冒的一些癥狀有很好的預(yù)防作用，但是懷孕之后一定要注意不要太勞累，平時(shí)要穿平底鞋，避免崴了腳或者出現(xiàn)睡倒的現(xiàn)象，如果患有子宮腺肌癥的女性，在懷孕之后一定要注意身體檢查，平時(shí)盡量休息，避免疾病的復(fù)發(fā)。那么子宮腺肌癥患者如何備孕?

　　1、很多女性在懷孕之前曾患有一些疾病，但是在疾病治愈了之后，對(duì)懷孕應(yīng)該沒(méi)有什么影響，但是女性由于身體抵抗力比較弱等方面的原因，懷孕之后就會(huì)導(dǎo)致曾經(jīng)有過(guò)的疾病的復(fù)發(fā)，要及時(shí)的進(jìn)行檢查。

　　2、子宮腺肌癥對(duì)女性懷孕之后的身體健康影響是非常大的，所以平時(shí)要定期的進(jìn)行孕期檢查，如果沒(méi)有什么異常的反應(yīng)，對(duì)胎兒的健康是沒(méi)有危害的，在回去前不要有太大的壓力，這樣對(duì)胎兒的成長(zhǎng)是有好處的。

　　3、如果你現(xiàn)在懷孕期間會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀，盡量不要吃止痛藥，要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果癥狀不是非常嚴(yán)重，一般是沒(méi)有什么問(wèn)題的，在懷孕的過(guò)程中，要有一個(gè)好的心情，平時(shí)要多注意休息。

　　女性懷孕之后一定要注意身體健康，平時(shí)可以適當(dāng)鍛煉，對(duì)胎兒和母親的健康都是有好處的。