取環只是一個小手術，很多女性對于取環不以為意，在取環后就直接恢復了正常的生活，飲食上也沒有進行必要的調理，其實，取環后女性的身體還是需要適當做出調養的，不應忽略飲食，那么，取環后飲食有什么要注意的呢?

　　1、取環后女性應該注意適當吃一些含有比較豐富蛋白質的食品，而且還需要多吃含有鐵質的東西，以幫助補血，生活中含有鐵質比較豐富的東西主要包括：黑豆、龍眼、紅糖還有當歸等，這些東西應多吃，以促進身體更快恢復。

　　2、取環后女性還應做到盡量不吃生冷食物、酸辣食物等，要保證身體所需要的營養每天都補給足夠，而且還要講究營養均衡，并不是每一個人都適合大補的。

　　取環后女性除了要注意飲食外，取環后應先休息一天，然后才可以下床進行活動。取環后在半個月內是必須嚴格禁止夫妻同房的，當然也不可以洗盆浴。取環后如果不想要孩子，又還在育齡期，那就得注意采取其他的避孕措施，以免發生意外懷孕的狀況。